Hafızayı ve odaklanmayı artıran 2 kural: Beyin fonksiyonlarını geliştiriyor
Hızlı tempolu yaşam ve yoğun teknoloji kullanımı, beyin sağlığını korumayı her zamankinden daha önemli hale getiriyor. Uzmanlar beyin fonksiyonlarını geliştirmek için iki basit ve maliyetsiz yöntemi paylaştı. Dr. Chadha, “Beyin…